Курс
"Развиваться без НЕДОстаточности"
Развитие - одна из движущих сил нашей жизни. Мы хотим сделать свою жизнь лучше и качественнее, подразумевая под этим движением: счастье, вдохновение, осознанность, легкость, понимание, духовность, удовлетворенность и расширение собственных горизонтов. Все это возможно при встраивании ценного опыта прошлого и желании приобретения нового.

Но на этом пути, к сожалению, встречаются многие подводные камни. В целом, их можно описать, как компенсаторные механизмы и иллюзии психики. При таких случаях человек бежит от себя и пытается заменить одно другим. К примеру, вместо ощущения легкости, основанным на вдохновении, мотивации и смысле, он урабатывется через тяжелые нагрузки, чтобы разрядить внутренний ресурс и прийти к ощущению "я-молодец", которое же потом и обесценит.

Если вы хотите поисследовать, какие механизмы вас уводят от желаемого, где вы подменяете внутренние понятия и чувства, приглашаю вас присоединиться к курсу.
Направление курса
Искаженная ориентация
Разберем причины и механизмы ориентации на идеальность и хорошесть.
Посмотрим точки "слива" внутреннего ресурса и поисследуем на чем строится чувство удовлетворения.
Ресурс и удовлетворение
Потребности и смыслы
Связь между потребностями и внутренними смыслами. Подведение итогов по всем темам курса для встраивания в общую конструкцию.
Напряжение
Коснемся тем контроля, страхов и собственного обесценивания.
Рассмотрим систему собственной мотивации, сделаем чекап самоопределения.
Мотивация и идентичность
По курсу
Совместные практики, домашние задания, разбор ваших случаев.
Содержание встреч
1
2
3
4
5
Каждый четверг
с 20:00 до 21:30 с 7 ноября

Длительность: 5 недель
17 000 рублей
27 000 рублей
Стоимость участия
ИП Андреева Анна Игоревна
ОГРН 319774600054456
ИНН 245717561835

Made on
Tilda